Вкус жизни

12 187 подписчиков

Свежие комментарии

  • Стас Гулинов
    А если в решетку сложить две тушки? Да, так, что бы с двух сторон были шкурки))) А между тушками, со специями, луком,...Вкусная жареная р...
  • Анжелика89
    Так аппетитно выглядит, хочу приготовить на выходных!Вкусный пирог из ...
  • татьяна мочалова
    скажите  пож  где  можно  купить  пряничные  доскиКаждый сможет: са...

Морковно-яблочное суфле без сахара

Фото к рецепту: Суфле морковно-яблочное без сахара.

Ингредиенты

  • морковь 140 гр.
  • крупа манная 15 гр.
  • яблоки 100 гр.
  • соль щепотка
  • молоко35 гр.
  • яйцо
  • масло сливочное для смазывания формы.

Рецепт приготовления

Отварить яблоко и морковь .Слить воду. Добавить соль,молоко и пробить блендером. Ставим на огонь и доводим до кипения ,добавляем манку и провариваем. Как бы варим манную кашу 7 минут .Пока остывает взбить белок. Как остынет масса добавляем желток ,взбить. Затем лопаткой добавляем белок и перемешиваем.Выложить в формочки и выпекать в духовке при 180 градусов 20 минут. Можно добавить сметану.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх