Здоровье

Куриный суп с солёными лисичками и перловкой

Время приготовления: 30 мин.

Время подготовки: 15 мин.

Кол-во порций: 5 шт.

Вид кухни: русская

Вид блюда: первые блюда

Рецепт подойдет на: ужин, обед.

Ингредиенты к рецепту «Куриный суп с солёными лисичками и перловкой»:

Корень сельдерея 100 г	Крупа перловая 0.5 ст.
Куриное крыло 300 г	Лисички солёные 150 г
Лук репчатый 100 г	Масло подсолнечное рафинированное 50 мл
Масло сливочное 30 г	Морковь 1 шт.

Суп с солёными лисичками

Пикантный суп с солёными грибами приятно разнообразит зимнее меню.

К тому же, в рецепте использована перловая крупа, которую особенно рекомендуют употреблять для повышения иммунитета из-за богатого содержания витаминов и микроэлементов (А, Е, В, РР, витамины группы В), если есть перловку пару раз в неделю, то улучшится состояние волос, ногтей и кожи.

Обычно в деревнях на зиму заготавливали солёные грибы и потом использовали их в разных блюдах, в том числе в супах. Микроволновок не было, поэтому перловку предварительно замачивали на ночь, а сами супы томили в печи или на загнетке.

Мясо можно взять любое, а во время поста такой суп можно сварить без мяса и сливочного масла, он будет не менее вкусен. Такой суп при желании можно заправить сметаной и свежей зеленью, а кто любит остренькое — лимонным соком или рассолом и чёрным молотым перцем.