На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Вкус жизни

12 183 подписчика

Свежие комментарии

  • Любовь Мураева
    видела на ОZONеКаждый сможет: са...
  • Любовь Мураева
    видела на ОZONеКаждый сможет: са...
  • Стас Гулинов
    А если в решетку сложить две тушки? Да, так, что бы с двух сторон были шкурки))) А между тушками, со специями, луком,...Вкусная жареная р...

Готовим диетические ёжики-тефтели в духовке

Фото к рецепту: Ёжики-тефтели диетические в духовке

Ингредиенты

  • мясной фарш 200 гр.
  • отварной рис до полуготовности 150 гр.
  • соль и перец
  • капуста 100-150 гр.
  • томатный соус или паста
  • растительное масло 2 ст.л.
  • лук 2-3 шт.

Рецепт приготовления

Смешать в миске фарш с луком(измельченным).

Добавляем рис, капусту, соль и перец и перемешиваем.

Формируем шарики и укладываем в форму.

Поливаем томатным соусом разбавленный водой и растительным маслом.

Выпекаем в духовке при 190 градусах 45 минут.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх