10 телеграм-каналов Лайфхакера, которые интересно и полезно читать
Про секс, технологии, ментальное здоровье, еду и не только.
...ДалееНа информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
#польза
Как различные диеты влияют на наши зубы — мнение стоматолога
Многие девушки в погоне за красивым телом садятся на жесткие, иногда даже экстремальные диеты, совершенно не задумываясь о том, как такой опыт отразится на остальных факторах их жизни. К примеру, режим питания, как оказалось, влияет даже на состояние зубов.
Как именно, рассказала главный врач
...Далее
Свёкла, чайный гриб и другие продукты, которые лучше суперфудов
Некоторые продукты, например, лосось, брокколи, черника, миндаль, йогурт считают лучшими источниками питательных веществ. Однако есть много и не таких популярных, но не менее полезных овощей, круп, фруктов, мяса и рыбы.
Ключевой момент — рацион должен быть разнообразным. В цветной капусте,
...Далее